Zašto biste trebali meditirati?
Kada prvi put razmotre put vještice, mnogi će se uskočiti ravno i ne razmišljati o treningu uma ili svog fokusa. Vjeruju da je sve u knjigama, čarolijama, magiji i biti dio zajednice. Međutim, um je izuzetno važan alat za zanat.
Mnogo mlađih odraslih, tinejdžera i onih koji su novi u zanatu i željni da započnu, pitat će se iskreno - trebam li zaista meditirati? Iskreno, nije uvijek lako dati točan odgovor da. Zašto? Zbog toga što svi staze ne trebaju tako intenzivno usredotočiti - sve ovisi o tome koji je planirani put uključen. Mada osobno, vjerujem da je meditacija ključ za fokusiranje uma, volje - a samim tim i snage - unutar nje.
Morate shvatiti da učenje o čarobnjaštvu nije isto što i vježbanje zanata. Trebat će vam fokus, jasnoća vida i jasno razumijevanje vlastitog jastva. Upravo tu dolazi do izražaja meditacija.
Meditacija može odložiti puno ljudi. Um se kreće naprijed, natrag i na stranu tako često da se negdje uz to življenje u trenutku činilo kao da je stao. U našem brzom životu više ne promoviramo vrijednost unutarnje tišine. Zbog toga se ljudi bore s meditacijom.
Na internetu postoji puno informacija o tome kako meditirati, a mnogi kažu 'očisti svoj um' - to ne znači isključiti mozak. Vaš je mozak u svakom trenutku vrlo aktivan. Ono što je potrebno je smiriti te misli i usmjeriti ih na jedan zadatak, poput disanja ili fokusiranja na neki predmet i prepuštanja opuštanju. Sada ste možda čuli za duhovno iskustvo dok meditirate, ili astralne projekcije i slično - da budem iskren, to se, ipak, može dogoditi; ako to ne znači, prestanite s meditacijom. Meditiranje nije oko toga što se događa, nego fokusiranja i smirivanja uma - ćutljivog i nepomičnog trenutka. Ova će vam praksa omogućiti isto ako aktivno bacate čarolije, kontaktirate s duhom i drugim takvim zanatima.
Kako meditirati
Svatko ima svoj način meditacije, ali osnovni je način napraviti sobu ili prostor, u tihom okruženju. Pobrinite se da je ugodno sjediti. Neki vole da je mrak, neki vole da se upali svjetlo, a drugi da je zabavno - odlučite to sami. Za sebe preferiram mjesto s prirodnom sunčevom svjetlošću.
Vrijeme je za odluku, stavljate li neku mirnu glazbu u pozadinu ili ne? To ovisi o vama. Radije bih stavio slušalice i slušao nešto opuštajuće - trenutno mi je najdraža japanska glazba za flaute s prirodom u pozadini. Prije toga sam uživao 
Sada odlučite želite li se usredotočiti na predmet ili se jednostavno usredotočite na disanje. U nekim ćete slučajevima poželjeti učiniti meditaciju fokusiranja, pri čemu ste odabrali karticu za tarot ili oracle, ili kristal ili predmet koji se osjeća značajnim. Ovaj će predmet upotrijebiti za fokusiranje vašeg putovanja i razmišljanja, a ne za puštanje praznog uma, o čemu će kasnije biti riječi.
Konačno, obavezno nosite udobnu odjeću i neće vas neko vrijeme uznemiravati, prije nego što sjednete i opustite se. Polako udišite i izdahnite, po želji zatvorite oči i usredotočite se na disanje ili na odabrani predmet. Neka se um i tijelo opuštaju. Ne razmišljajte o stvarima, samo nastavite polako smirujući dah.
Neki ljudi imaju tendenciju klimnuti glavom - što se može dogoditi. Možete postaviti tajmer koliko vremena želite da meditirate - pazite da zvuk ne zajaha ... nešto melodično što vas polako okrene ili budi. Nakon toga trebali biste se osvježiti i smiriti.
Ako vam ovaj način ne pomaže, istražite druge tehnike na mreži. YouTube može biti neprocjenjiv izvor pomoći.
Usmjerena meditacija
Možda se pitate što je fokusirana meditacija. Za mnoge je meditacija ista bez obzira na to što radite. Nije istina. Usredotočena meditacija je kada tražite: odgovore; vaš duhovni vodič (iako postoje i druge tehnike koje možete koristiti za to); daljnje razumijevanje; da vam pomogne da se povežete s duhovima; povezati se sa svojim božanstvom; ili čak da se povežete sa svojim zmajevima. Vjerojatno postoji nekoliko drugih koje nisam spomenuo.
Dakle, što je fokusirana meditacija? To je mjesto gdje koristite stavku poput kristala, određenu tarot ili oracle karticu, statuu, sliku itd. Za fokusiranje uma i meditacije. Vaša energija je uložena u uspostavljanje te specifične veze. Bolji način ispitivanja bio bi taj da obično imate pitanje, problem, potrebu ili želite uspostaviti određenu vezu. Vi odaberete predmet koji najbolje predstavlja ono što tražite, a onda vam je ugodno. Umjesto da se opustite uz glazbu ili tišinu, usredotočite energiju na predmet ili pitanje ili oboje i polako pustite tijelo da se opusti. Možda zvuči čudno, ali opuštate um dok se usredotočujete na spomenutu stavku ili pitanje i čekate vezu. Možda ćete osjetiti promjenu u zraku ili energiju ili nešto potpuno drugo - svi su različiti.
Jednom kad osjetite da je veza uspostavljena, možete zatvoriti oči, iako to nije potrebno. Svako je iskustvo različito: možete vidjeti slike; boje; osjetiti emocije; čuti zvukove ili glasove; možete osjetiti različite mirise itd. Možda nikad nećete imati isto iskustvo dva puta, onda opet možete stalno imati isto iskustvo.
Prednosti meditacije
Jednom kada shvatite prednosti meditacije, može biti korisno uključiti je u svoj svakodnevni život. Imati smiren, bistar i usredotočen um vrlo je koristan za zanat i za vaš život općenito.
Posebno za Vještice, meditacija pomaže:
- uvježbajte svoj um da se usredotoči na cilj kroz dulje razdoblje. Postoji više čarobnog posla nego mrmljanje svijeća i bacanje sastojaka. Um - fokus - je ono što ga zapravo čini.
- uči da namjerno mijenjate svoje stanje svijesti. Idealno stanje uma za magično i psihičko djelovanje je alfa stanje. To stanje uma pada negdje između budnosti i sna, kada imamo veći pristup podsvijesti, a pritom još svjesno kontroliramo.
- povećati osjetljivost na energije. Stanje Alpha - lagani trans. Ovo poboljšava vašu sposobnost osjetljivosti i podizanja energije.
- uči vas da dijelite misli i emocije - zaustavite one koji iskaču u krivim trenucima.
Kad bacate čaroliju ili pripremate napitak, svoju volju oblikujete u obliku energije prema nekom cilju. Zamislite tu energiju poput lasera - što je više usmjerena zraka, to je i snažnija. Sumnja u sebe ili osjećaji koji nisu pogodni za tu energiju djeluju poput difuzno; one slabe i raspršuju energiju koju pokušavate usmjeriti.
